I Nostri Prossimi Corsi
Scopri i percorsi di meditazione con musica in programma per l'autunno 2025. Ogni corso è progettato per accompagnarti in un viaggio di crescita personale attraverso pratiche meditative innovative.
Calendario Corsi 2025
I nostri corsi combinano tecniche di meditazione millenarie con composizioni musicali appositamente create. Ogni percorso è pensato per diversi livelli di esperienza e obiettivi specifici.
Fondamenta della Meditazione Sonora
Un percorso introduttivo di 8 settimane che esplora i principi base della meditazione guidata da frequenze musicali specifiche. Perfetto per chi si avvicina per la prima volta a queste pratiche.
- Tecniche di respirazione con accompagnamento musicale
- Introduzione ai suoni binaurali
- Creazione del proprio spazio meditativo
- Sessioni pratiche di gruppo
Meditazione e Frequenze Curative
Approfondimento avanzato sulle proprietà terapeutiche delle diverse frequenze sonore. Un corso di 6 settimane che unisce scienza del suono e pratiche contemplative.
- Studio delle frequenze Solfeggio
- Meditazione con campane tibetane
- Tecniche di auto-guarigione sonora
- Pratica con strumenti musicali meditativi
Ritiro Intensivo di Meditazione Musicale
Un weekend intensivo di immersione totale nelle pratiche meditative sonore. Due giorni di silenzio, musica e introspezione in un ambiente naturale rigenerante.
- 48 ore di pratica intensiva
- Sessioni di meditazione silenziosa
- Concerti meditativi dal vivo
- Workshop sulla composizione di mantra musicali
Percorsi Specializzati
Oltre ai corsi principali, offriamo programmi tematici che si concentrano su aspetti specifici della meditazione musicale. Ogni percorso è strutturato per fornire competenze pratiche immediate.
Meditazione per l'Ansia
Tecniche specifiche per gestire stress e ansia attraverso composizioni calmanti e esercizi di respirazione guidata.
4 sessioni da 90 minutiConcentrazione e Focus
Pratiche per migliorare la capacità di concentrazione utilizzando frequenze che favoriscono lo stato di flow.
6 sessioni da 75 minutiSonno e Rilassamento
Sequenze meditative serali per favorire un riposo profondo e ristoratore attraverso melodie specifiche.
5 sessioni da 60 minuti
Giuliano Fontanesi
Maestro di Meditazione Musicale
15 anni di esperienza nella ricerca e pratica delle tecniche meditative sonore
Un'Esperienza Trasformativa
I nostri corsi non sono semplici lezioni teoriche. Sono viaggi esperienziali dove ogni partecipante scopre il proprio ritmo interiore e impara a utilizzare la musica come strumento di crescita personale.
Piccoli Gruppi
Massimo 12 partecipanti per garantire un'attenzione personalizzata e creare un ambiente intimo di condivisione.
Strumenti Inclusi
Forniamo tutti gli strumenti necessari: cuffie professionali, cuscini da meditazione e accesso a registrazioni esclusive.
Supporto Continuativo
Ogni partecipante riceve materiali di pratica per casa e può accedere a sessioni di follow-up individuali.
Ambiente Naturale
Le nostre sessioni si svolgono in spazi immersi nel verde, lontani dal caos urbano per favorire la concentrazione.
Iscrizioni Aperte
I posti sono limitati per garantire la qualità dell'esperienza. Le iscrizioni per i corsi autunnali aprono a luglio 2025. Contattaci per maggiori informazioni sui programmi e per riservare il tuo posto.
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