Percorso di Meditazione con Musica
Un viaggio trasformativo che unisce antiche tecniche meditative alla potenza terapeutica della musica, per raggiungere uno stato di profondo benessere interiore e consapevolezza spirituale.
La Nostra Filosofia
Da oltre dieci anni accompagniamo le persone verso la scoperta del loro equilibrio interiore. La meditazione non è solo una pratica, ma un modo di vivere che trasforma profondamente la percezione di sé e del mondo circostante.
Ogni suono, ogni vibrazione viene accuratamente selezionata per guidarti attraverso stati di coscienza sempre più profondi. Non si tratta di semplice rilassamento, ma di un vero percorso di crescita personale che coinvolge corpo, mente e spirito.
Il nostro approccio combina tradizioni millenarie orientali con le più moderne scoperte neuroscientifiche sull'effetto della musica sul cervello umano. Ogni sessione è un'esperienza unica e personalizzata.
I Nostri Maestri
Davide Montanari
Maestro di Meditazione Tibetana
Venti anni di studio nelle terre dell'Himalaya hanno formato Davide come uno dei più rispettati insegnanti di meditazione in Italia. La sua conoscenza delle campane tibetane è straordinaria.
Luca Bernardini
Esperto di Musicoterapia
Musicista professionista e terapeuta certificato, Luca ha sviluppato tecniche innovative che integrano composizioni originali con antichi mantra per creare esperienze meditative uniche.
Alessandro Ferretti
Specialista in Mindfulness Sonora
Pioniere della mindfulness applicata alla musica, Alessandro guida i partecipanti attraverso tecniche che utilizzano frequenze specifiche per raggiungere stati di profonda consapevolezza.
Struttura del Programma
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Mesi 1-2: Fondamenti
Introduzione alle tecniche base di respirazione e postura. Prime esperienze con strumenti musicali meditativi come campane di cristallo e flauti armonici.
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Mesi 3-4: Approfondimento
Studio delle frequenze terapeutiche e loro effetti sul sistema nervoso. Pratica avanzata con ciotole tibetane e composizioni musicali specifiche.
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Mesi 5-6: Integrazione
Sviluppo di una pratica personale quotidiana. Creazione di sequenze musicali personalizzate per mantenere i benefici nella vita di tutti i giorni.
